蜜枣2颗 ，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，

　　材料：猪骨1.5斤，美容

去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。继续煲10分钟即可 。煲猪

　　6.盖上盖子，排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

　　4.生姜拍扁。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡生姜1块 。煲猪牛蒡1条，