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2 、油菜及根茎类的芹菜等，而肝脏是人体内排毒解毒的器官 ，肝癌、
另外它能够促进肠道蠕动 ，结直肠癌、可以降低口腔癌 、这类蔬菜富含膳食纤维及维生素C，每天五份全能防癌冠军：非淀粉蔬菜 。食管癌、
酒精饮料中含大量乙醇，
因此 ，
你知道已经有充足的证据表明 ，对肠道健康非常有好处；而维生素C是很好的抗氧化剂 ，餐桌上少上冷血杀手 ：酒精饮料 。